Einsetzen und Herausnehmen von Kontaktlinsen
Bereite dich vor
Wasche deine Hände mit milder Seife, spülst du sie ab und trockne sie mit einem fusselfreien Handtuch ab. Stelle sicher, dass der Abfluss des Waschbeckens geschlossen ist, bevor du die Linsen anfassen. Die Linsenstärke ist in der Regel nicht für beide Augen gleich. Setze daher für jedes Auge die richtige Linse ein. Mach es sich zur Gewohnheit, immer mit demselben Auge zu beginnen (links oder rechts, je nach Wunsch), um Verwechslungen zu vermeiden. Nimm die Linse vorsichtig aus der Verpackung oder dem Linsenbehälter. Verwende keine Pinzette oder andere Gegenstände. Berühre die Linse nicht mit den Fingernägeln, da dies zu Beschädigungen führen kann.
Für weiche Linsen:
1. Überprüfe das Objektiv
Leg die Linse auf deine Zeigefingerspitze und halt sie gegen das Licht. Achte darauf, dass sie sauber, staubfrei und frei von Rissen oder Beschädigungen ist. Wenn die Linse beschädigt ist, verwende sie nicht.
Stelle sicher, dass die Linse nicht falsch herum sitzt. Eine falsch herum eingesetzte Linse kann sich unangenehm anfühlen und bietet keine klare Sicht.
Methode 1:
Leg die Linse auf die Spitze deines Zeigefingers und betrachte ihre Form. Wenn sich die Ränder schön nach innen wölben (die Linse ähnelt einer Schüssel), ist sie richtig positioniert. Wenn sich die Ränder nach außen wölben (die Linse ähnelt einem Teller), ist die Linse umgestülpt und sollte umgedreht werden.
Methode 2:
Halt die Linse zwischen Daumen und Zeigefinger. Falte die Ränder der Linse vorsichtig aufeinander zu. Wenn sich die Ränder aufeinander zu biegen, ist die Linse richtig positioniert. Wenn sich die Ränder voneinander wegziehen, ist die Linse auf links gedreht.
2. Setze die Linse auf das Auge
Leg die Linse auf die Spitze deines Zeigefingers (wenn du Linkshänder sind, ist es mit der linken Hand einfacher).
Achte darauf, dass dein Finger trocken ist, da die Linse sonst festklebt und sich nur schwer einsetzen lässt.
Schau geradeaus in den Spiegel und konzentriere dich auf deine Augen, nicht auf deine Hände.
Leg den Mittelfinger derselben Hand auf dein unteres Augenlid und zieh es leicht nach unten.
Heb mit den Fingern der anderen Hand dein oberes Augenlid leicht an.
Platziere die Linse direkt auf dem Auge.
Schau nach unten, lass das untere Augenlid los, dann das obere.
Blinzle vorsichtig. Die Linse zentriert sich automatisch. Wiederhole den Vorgang mit der anderen Linse.
Für harte Linsen:
- Platziere die Kontaktlinse auf der Spitze deines Zeigefingers und halt dabei deine Augenlider weit auseinander.
- Platziere die Linse direkt auf der Hornhaut.
- Überprüfe, ob sich die Linse in der richtigen Position befindet, indem du sich umsehen.
- Gehst du mit der zweiten Linse genauso vor. Sollte dir die Linse herunterfallen, spülst du sie vorher gründlich mit steriler Kochsalzlösung oder einer All-in-One-Lösung ab.
- Wenn die Linse nach dem Einsetzen Reizungen verursacht, kann sich darunter ein Staubkorn befinden. Nimm die Linse heraus, spülst du sie ab und setze sie erneut ein. Wenn die Reizung anhält, wende dich so schnell wie möglich an deinen Kontaktlinsenspezialisten.
- Setze niemals eine beschädigte Linse ein.
Ein Strich durch die Rechnung...
- Konntest du deine Linse nicht einsetzen? Spül sie kurz mit steriler Kochsalzlösung ab, bevor du es erneut versuchen.
- Die Linse sitzt nicht mittig im Auge. Gelegentlich kann sich die Linse beim Einsetzen oder Tragen in den weißen Bereich des Auges verschieben. Überprüfe in diesem Fall die Position der Linse und massiere sie vorsichtig zwischen den Augenlidern zurück an ihren Platz.
- Auf der Linse befindet sich etwas. Nimm die Linse heraus und prüfe, ob sich noch Kosmetikrückstände oder Schmutz darauf befinden. Spül die Linse gründlich mit steriler Kochsalzlösung ab, bevor du sie wieder ins Auge einsetzen.
- Die Linse ist auf links gedreht. Siehe oben unter „Linse prüfen“.
- Die Linse ist gerissen oder beschädigt. In diesem Fall sollte die Linse nicht mehr verwendet werden. Entsorge die Linse und setze eine neue ein oder wende dich an deinen Augenarzt.
- Wenn deine Sicht nach der Überprüfung der oben genannten Punkte immer noch unklar ist und du dich mit der Linse nicht wohl fühlen, nimm die Linsen heraus und wende dich an deinen Spezialisten.
Wie manipuliert man Linsen?
Die Pflege deiner Kontaktlinsen ist Routine: Sobald du die einzelnen Schritte beherrschen, läuft alles wie am Schnürchen. Nur du kannst sicherstellen, dass deine Kontaktlinsen gemäß den Empfehlungen deines Augenarztes getragen, ausgetauscht und gepflegt werden. Die Pflege deiner Kontaktlinsen mag zwar mühsam erscheinen, aber du wirst schnell feststellen, dass sie gar nicht so schlimm ist. Die neue Generation von Pflegeprodukten macht es zudem deutlich einfacher. Viel Freude mit deinen Linsen und schütze deine Augen.
Wie entferne ich Linsen?
Für weiche Linsen:
- Waschen, spülen und trockne deine Hände. Schließ den Abfluss des Waschbeckens.
- Zieh mit dem Mittelfinger dein unteres Augenlid nach unten. Stelle sicher, dass die Linse richtig sitzt.
- Leg die Spitze deines Zeigefingers auf die Linse und schau nach oben. Dadurch wird die Linse nach unten auf den weißen Teil deines Auges verschoben.
- Zupfe die Linse dort zwischen Daumen und Zeigefinger.
- Reinigen und desinfiziere die Linsen oder wirf sie weg (je nach Linsentyp).
- Wiederhole den obigen Vorgang für die andere Linse. Wenn du Probleme beim Entfernen der Linse haben, gib einige Tropftropfen oder sterile Kochsalzlösung in das Auge, warte einen Moment und versuche es erneut.
Für harte Linsen:
Es gibt verschiedene Methoden zum Herausnehmen von Linsen. Welche Methode für dich am einfachsten ist, kannst du selbst beurteilen. Zwei davon werden im Folgenden beschrieben:
Methode 1:
Neige den Kopf leicht nach vorne und halt eine Hand so, dass du die Kontaktlinse fangen können.
Leg den Zeigefinger deiner anderen Hand an den äußeren Augenwinkel und blickst du auf deine Nasenspitze. Öffne deine Augen. Wenn du deine Augenlider kräftig nach außen ziehen und blinzeln, fällt die Kontaktlinse ganz von selbst in deine Hand.
Methode 2:
Verwendung eines Saugnapfs:
Schau in den Spiegel und setze den Saugnapf vorsichtig auf die Linse.
Entferne die Linse mit dem Saugnapf aus dem Auge.
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