Ich trage nie eine Sonnenbrille. Warum habe ich dann keine Probleme?
Die Auswirkungen von UV-Strahlung auf die Hornhaut sind meist nicht sofort spürbar. Die Folgen zeigen sich erst später im Leben. Um die Sehkraft möglichst lange zu erhalten, ist es daher wichtig, die Augen schon früh gut zu schützen. Zum Beispiel durch das Tragen einer guten Sonnenbrille. Auch wenn du bereits eine Brille tragen, gibt es Alternativen, wie zum Beispiel… Sonnenbrille mit Sehstärke, So sind deine Augen stets optimal vor UV-Strahlung geschützt. Bei Schneeblindheit (auch bekannt als Lichtbogenblindheit) entzündet sich die Hornhaut, und die Auswirkungen der UV-Strahlung machen sich innerhalb weniger Stunden bemerkbar.
Muss ich auch in Belgien und den Niederlanden eine Sonnenbrille tragen?
Die UV-Strahlung ist in unserem Land geringer als in Äquatornähe. Im Urlaub in Südeuropa ist die Strahlung beispielsweise höher als bei uns. Allerdings kann die UV-Strahlung auch bei uns deutlich ansteigen. Trage im Sommer unbedingt zwischen 12 und 15 Uhr eine Sonnenbrille. UV-Strahlung wird von Sand, Wasser und Schnee reflektiert, und ihre Intensität ist in höheren Lagen stärker. Daher ist besondere Vorsicht am Strand, auf dem Wasser und in den Bergen (insbesondere im Schnee) geboten.
Wann ist die UV-Strahlung am stärksten?
Die UV-Strahlung ist in den Sommermonaten zwischen 12 und 15 Uhr am stärksten. Sie nimmt mit dem Sonnenaufgang zu und variiert daher je nach Jahreszeit und Tageszeit. Die Temperatur hat keinen Einfluss. Luftfeuchtigkeit, Bewölkung, Staubbelastung und Ozongehalt der Luft beeinflussen die UV-Strahlung. Die Ozonschicht schützt vor UV-Strahlung. Die vorhergesagte tägliche Sonneneinstrahlung kannst du auf der Website des KNMI einsehen.
Warum benötigen Kinderaugen zusätzlichen Schutz vor UV-Strahlung?
Kinder sind empfindlicher gegenüber intensivem Licht und UV-Strahlung. Deine Pupillen sind größer und ihre Augenlinsen enthalten weniger schützende Pigmente als die von Erwachsenen. Ohne ausreichenden Schutz kann übermäßige Sonneneinstrahlung sogar zu dauerhaften Augenschäden führen. Daher sind gute Sonnenbrillen besonders wichtig für Kinder. Je jünger das Kind, desto empfindlicher sind seine Augen. Deshalb ist besondere Vorsicht bei Babys geboten. Dein Gesicht sollte stets im Schatten bleiben, und es empfiehlt sich, ihre Augen mit einer guten Sonnenbrille und einem breitkrempigen Hut zu schützen.
Augenschäden durch übermäßige UV-Strahlung
Leidest du regelmäßig unter trockenen, juckenden oder tränenden Augen? Übermäßige UV-Strahlung ist wahrscheinlich die Ursache. Um dauerhafte Augenschäden zu vermeiden, ist es wichtig, die Symptome zu kennen. Möchtest du mehr erfahren? Lies hier weiter. dieser Artikel, wo der Optiker von Optikwelt, Timo Zweers, über die Vorbeugung von Augenschäden durch UV-Strahlung spricht.
